１年間、欠かさず酵素サプリを就寝前に飲んでいたら、変わらない生活なのに7キロ痩せていました。
酵素サプリをのはじめてから、お通じがよくなり、10年近く便秘に悩まされていたのにあっさり解決しました。
お肌の状態もよくなり、ニキビもなくなりました。
私にはいいとこづくめの酵素サプリです。
今は、の見忘れることもありますが、同じ生活で太ることなく維持できています。無理に意識して痩せたわけではなく、自然に痩せられた為に継続できているのだと思います。
サプリもお値段まちまちですが、私は、１ヶ月1400円ほどの夜酵素サプリを飲んでいます。
ドリンクも試しましたが、苦手でサプリに落ち着きました。40歳間近ですが、酵素を飲みはじめてから、白髪が激減しました。
体重も減り、白髪も減り年齢的な悩みは軽減しました。ただ、タダではなくお金のかかることなので続けられることが条件のダイエットです。私の体は、酵素が極端に不足していたようなので、自然に痩せることができました。酵素サプリプラス有酸素運動も有効的で、効果をより実感出来るようです。ストレスなく自然に痩せられたダイエット法は、酵素サプリです。便秘解消が１番のダイエットだった気もしますが、便秘が解消されただけでハッピーなのに副産物として体重も減りラッキーでした！